5 tips για να προστατευτούμε από την κολπίτιδα αυτό το καλοκαίρι!

Οι κολπίτιδες απασχολούν συχνά τις γυναίκες κυρίως την περίοδο του καλοκαιριού. Για να μπορέσουμε φέτος να προστατευτούμε, αρκεί να ακολουθήσετε 5 απλά βήματα:

1. Γνωρίζουμε πως είναι καλό μόλις βγούμε από τη θάλασσα να αλλάζουμε το μαγιό μας με ένα στεγνό. Φυσικά δεν αμελούμε το καθημερινό πλύσιμο του μαγιό που χρησιμοποιήσαμε με νερό και σαπούνι και το στέγνωμά του σε ένα καλά αεριζόμενο μέρος.
2. Τα τζιν παντελόνια και σορτσάκια και ειδικά τα στενά, δεν επιτρέπουν στην ευαίσθητη περιοχή να παίρνει αέρα, με αποτέλεσμα να ευνοείται η εφίδρωση και η εμφάνιση κολπίτιδας. Καλό είναι να προτιμήσουμε χαλαρά βαμβακερά σορτσάκια, φορέματα ή φούστες και βαμβακερά εσώρουχα.
3. Τα σαπούνια και αφρόλουτρα επηρεάζουν το pH της ευαίσθητης περιοχής και παρεμβαίνουν στην φυσιολογική χλωρίδα. Επιλέγοντας ένα υγρό καθαρισμού ειδικό για την ευαίσθητη περιοχή, μειώνουμε την πιθανότητα εκδήλωσης κλοπίτιδας.
4. Πολλές φορές στη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής προκαλούνται μικροτραυματισμοί του επιθηλίου που το κάνουν πιο ευαίσθητο στην ανάπτυξη μυκήτων. Ο κυριότερος λόγος είναι η ελλιπής υγρασία στην περιοχή.
5. Το ξύρισμα της περιοχής ειδικά όταν γίνεται καθημερινά, μπορεί να προκαλέσει μικροτραυματισμούς, διευκολύνοντας την έλευση των μυκήτων. Η αποτρίχωση ή το laser, μέθοδοι που δεν απαιτούν καθημερινή επανάληψη, είναι καλό να προτιμώνται.